Método

fitocosmetic     dietapple                     

  POR CUANTO TIEMPO QUIERE CONTINUAR OBESA?                             be4.afta                                       Adelgazimiento  sin Hambre, con las ultimos técnicas sin farmacos WHO NEEDS DIET PILLS….

FOLLOW DR NIKO DIETING NATURAL WITHOUT APPETITE SUPPRESSANTS –

PLAN dieta (Hipocalórico – perfil antiinflamatório)

Paciente ________________________

▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬▬

Desayuno: (de7:00 a 7:30 am).

  • 1 vaso de café o 1 vaso de te verde.

  • 1 taza pequeña de yogurt natural descremado o (…) light

  • 1 rodaja mediana de inhame cocido o una batata dulce cocida con cascara o 2 fetas de pan integral o 1 pedazo pequeño de aipin cocido o 1 (…) media de cuscuz (choclo o inhame o papioca) o 1 banana (…) cocida con canela o 5 galletas integrales.

  • Aceite de oliva (…) con ajo u oregano o (…) o salsa o cebolla o 3 cucharas (sopa) de vinagreta de (…) o 2 cucharas de sopa de hummus (pasta de …) o 1 cuchara (cha) manteca sin sal o sope de queso crema light o una cuchara de sopa de queso crema (requeijao) ligth o 2 cucharadas de sopa de queso cotage o de crema de ricota o 1 feta mediana de queso fresco.

  • 1 fruta (pera o …) o durazno o jugo o 1 kaki pequeño o 1 (…) pequeño o 1 banana (…) pequeña con canela al gusto o 1 cuchara mediana de harina de avena y (…) o (…)

  • Siempre que sea posible adicionar a la fruta una cucharada de canela en polvo, cuando sea necesario endulzar, preferentemente hacerlo con edulcorantes a base de estevia pura u otros sin ciclamato de sodio o sacarina sódica ( leer la etiqueta y usarlo con moderación).

 Método de Trabajo  ° Método biolink (c) 2015

Dr. NIKÓ ° Silueta de Mujer    escudo2

EL MEaa-tyrosineJOR SISTEMA PARA BAJAR DE PESOEl sistemabiolink (c) del Terapeuta ProfDr. NIKÓ  no es una mera dieta para bajar de peso, si no que es la combinación de diferentes métodos a través de los cuales el cerebro registra la necesidad de mantener delgado al cuerpo, estimulando a las hormonas a funcionar mejor y quemar grasas más fácilmente, por lo que usted bajará de peso sin darse cuenta que está siguiendo un sistema de control de peso. Con este sistema ´biolink los pacientes  bajan entre 3 y 5kilos por mes, de un modo natural.

A partir de esta información, elaboraremos un plan personalizadoque se adapte a ti. Nuestra filosofía de trabajo se sostiene en los pilares del esfuerzo y la ilusión, que junto con un buen plan de acción y unos objetivos bien marcados, nos sirvan y le sirvan para alcanzar el éxito, tu éxito.
A partir de esta información, elaboraremos un plan personalizadoque se adapte a ti. Nuestra filosofía de trabajo se sostiene en los pilares del esfuerzo y la ilusión, que
junto con un buen plan de acción y unos objetivos bien marcados, nos sirvan y le sirvan para alcanzar el éxito, tu éxito

veggiesdibujo.cuepo.completo

 brasil

twitter

LA ARMONÍA DEL CUERPO FEMENINO NORMAL corresponde a

LA FORMULA MORFOLOGICA DE LA MUJER es pues:

M.CA= M.PE + 5= M.CI + 30= M.SP + 40

EJEMPLO: teniendo una medida de cadera de 98 cms,

corresponderían las siguientes mediciones:

M.PE= 93 cms / M.CI= 68 cms / M.SP= 58 cms.

 

 Tipologia del cuerpo femenino: 5 formas

Son la tipología más proporcionada, como Scarlett Johanson. Se podría decir que son las más afortunadas puesto que prácticamente cualquier cosa les sienta bien. Sus hombros y sus caderas son aproximadamente del mismo tamaño, a lo que se añade que su cintura es bastante estrechita, por lo que da la apariencia de un reloj de arena. Encarnaría el famos 90-60-90, aunque por supuesto se puede tener esta tipología con otras medidas

 

dibujo.cuerpo.reloj   cuerpo.reloj.modeloreloj.arena

 

La medida de cadera (M.CA) no debe ser superior a cinco centímetros en relación con la

medida del pecho (M.PE).

La medida de la cintura (M.CI) debe ser inferior a treinta centímetros en relación con la

medida de cadera.

Las medidas del miembro inferior deben ser de once en once centímetros inferiores a la

medida de la parte superior de la pierna (M.SP), la cual debe ser a su vez cuarenta

centímetros menor que la medida de cadera.

 Tipologia del cuerpo femenino: 5 formas

dibujo.cuepo.completo

1. Consultas via e-mail:   sanador@unseen.is

rectangular.cuerpo  rectangular.modelo

RECTANGULAR

Este tipo de mujer, como Cameron Diaz, también es proporcionado, puesto que las medidas de sus hombros coinciden con las medidas de sus caderas. Su característica principal, lo que hace que se les llame “rectángulares” es que su cintura también mide aproximadamente como sus hombros y caderas

espana

2. Consultas via e-mail e em consultório

manzana.symbol   manzana.cuerpo    manzana.modelo

 MANZANA

…lo más característico de este tipo de mujer es que tiene la cintura ancha, pero sus hombros son más finos y sus piernas tienden a ser delgadas. El abdomen es el punto debil de este tipo de cuerpo, por lo que debemos disimular la barriguita e intentar crear la apariencia de ser más estilizada. Para ello intentaremos centrar la atención en las partes del cuerpo que sean nuestro punto fuerte, si se tiene un pecho bonito centraremos la mirada en la parte superior

 

tRIANGULAR.SIMBOL   TRIANGULAR.CUERPO   TRIANGULAR.MODELO

TRIANGULAR, O FORMA DE PERA

Cuerpo que se da en las mujeres que tienen unas caderas generosas que se vem algo desproporcionadas puesto que los hombros son más finos.

 

tRIANG.INVERTIDA.SIMBOLO   TRIANGULAR.CUERPO   tRIAN.MODELO

TRIANGULAR INVERTIDO

Se trata del tipo de mujer en el que sus hombros son más anchos que sus caderas, el ejemplo perfecto es el de las deportistas en especial las nadadoras

 

El valor resultante del calculo del IMC (Indice de Masa Corporal) para una person de su peso y altura.

O valor resultante do cálculo do IMC ( Índice de Massa Corporal) para uma pessoa de seu peso e altura.

Clients who undertake a weight loss program suffer imensly, it is not easy. Often complicated emotional trauma make it difficult for the client to lose weight on a permanent basis.

Clientes que começam um programa de emagrecimento sofrem imensamente, não é fácil. Frequentemente um trauma emocional complicado torna difícil para o cliente perder peso em uma base permanente.

We offer a sincere committment to help you including emotional and spiritual support

Nós oferecemos um sincero comprometimento para ajuda-lo, inclusive suporte espiritual e  emocional.

Peso kg,   IMC , %       Gordura Corporal Circ  . Abdominal    Glicemia Jejum  Glicemia 2 horas despues  Hb1C Colesterol  Triacilglicerol

60           prox24-25                    xxx                                                          <100                                       <120                        6%                      <150

Flat-Stomach

 

Quem faz uma orientação com a biolink©

tem resultados mais duradouros.

 Dr. NIKÓ Xristofros º

Dipl. MIT Sloan, MS, Certificate

 Obesidade – Pesquisa ° Prática ° Transmissão

Monitoramento da perda do peso

Querido cliente,NIKO_22

Bem-vindo ao sistema biolink@2015 de perder peso…

O jeito natural – baseado em 10 anos de experiência na faculdade de medicina na Venezuela (LUZ, Maracaibo), encontramos as pessoas que perderam 4 kg a cada mês. Nosso sistema cronolink é baseado em pesquisas com 11.400 pacientes no Brasil e na Venezuela. Sendo de um pesquisador cientifico, que oferece conselhos e acompanhamento para mulheres obesas e está colaborando com outros pesquisadores e médicos do Brasil e de todo América Latina.

Nós temos certeza que você está comprometido a tornar-se uma pessoa nova e diferente… Uma transformação…

 

 

O sistema crono link está associado com a psicologia, à motivação e oração diária. Nós vamos ajudá-lo a seguir uma dieta com alimentos funcionais e ensiná-lo sobre uma boa nutrição.O método biolink 2015 não se refere à contagem de calorias. Em vez disso você vai aprender a apreciar alimentos a partir da perspectiva biológica. Você vai aprender a importância de ser mais magro, com menos peso, pois isso irá melhorar a sua saúde pessoal, em longo prazo. Para aprender sobre diversos temas, visitem nosso blog www.doutorniko.wordpress.com. Que esta disponível tanto para leigos quanto para especialistas.

Vamos ensiná-lo a evitar alimentos industrializados e aditivos alimentares que contenham produtos químicos perigosos.

Dietas radicais dolorosas e ineficazes ou medicamentos podem até emagrecer, porém muitos prejudicam a sua saúde e aqueles quilinhos extras e indesejáveis voltam.

Na primeira consulta você deverá informar seus dados pessoais.

Na segunda consulta disponibilizamos a você o uso do gráfico impresso. Você poderá imprimi-lo e utilizá-lo como motivação para continuar a dieta até atingir o peso que deseja. Eliminar peso gradativamente é a melhor solução para se ter sucesso numa dieta.

Após a terceira sessão de consultoria com você, nosso cliente, vamos iniciar um processo de desenvolvimento de uma visão de seu futuro pessoal. Isto é feito através de várias reuniões com você. Na sua casa, você vai preparar um projeto de como imagina o seu futuro. A técnica consiste em imaginar o corpo e o peso ideal. Isso inclui os seus desejos para uma família feliz, amigos, a sua vida profissional, seu relacionamento com Deus e, finalmente, a sua maneira de imaginar-se com uma atitude e diferente novo corpo.

Você precisa escrever sobre seus desejos e esperanças e fazer um resumo que será escrito e finalizado por você. Este processo envolve experiências psicológicas pessoais com o cliente.

A cada sessão de consultoria iremos editaremos o seu resumo de mentalização. Para que este processo seja eficaz é preciso ser paciente e trabalhar cuidadosamente conosco. Isto é sobre o seu futuro! Queremos entender o que é que você realmente quer! Nosso último passo é ajudá-lo a imaginar o seu futuro, com três sessões diárias de orações e de ler a sua visão de futuro.

Seus dados médicos são os seguintes: Peso, Altura, Massa Corporal, Cintura (calculada) – IMC

O Índice de Massa Corporal é um índice do peso de uma pessoa em relação à sua altura. Apesar de não discriminar os componentes gordo e magro da massa corporal total, este é o método mais prático para avaliar o grau de risco associado à obesidade. O Índice de Massa Corpórea (IMC) é considerado normal quando maior de 18,5 e menor do que 24,9.

Seu compromisso com novo peso no mês…_________

Seu tamanho da roupa esperado será _____________

Seu peso deverá ser______kg … e seu IMC será_____

Se você esta buscando alcançar seu peso ideal essa é a sua chance! 

Dr. NIKÓ Xristofros º

Dipl. MIT Sloan, MS, Certificate.

 Obesidade – Pesquisa ° Prática ° Transmissão

Monitoramento da perda do peso

 Imagine-se magro! ®

Escritor Distinto e premiado: Cornell (NY) & Wiley -Univ. del |Zulia, Medicina

cronolink@123.mail.org

(79) 9875.7878 ou (79) 9885-8887

Colaborador Medicina- Universidad del Zulia (LUZ)

Especialista Fitoterapia Científica – Emagrecimento

Fundador Negocio ° Empresa Social° América Latina

 

Autor/ Escritor: Livro 2012 ´Imagine-se..magro´ ©
Dieta biolink ©2015

Imagine-se magro ! ®

obesidad.TUMOR

Como se cuidar ?

Aqui você encontrar algumas dicas para cuidar da sua alimentaçao e atingir o peso ideal

  1. Mantenha um diario alimentar, assim você se organiza e evita o abuso de alguns alimentos.
  2. Diga não aos doces Troque chocolates e doces por frutas desidratadas ou bananas (non diabetico)
  3. Nao consuma bebidas alcoholicas
  4. Tire os alimentos gordurosos da dieta, iinclusive margarina, manteiga e maionese, que podem ser trocadas por iogurte natural
  5. Faça 4-5 pequenas refeiçoes durane o dia ao inves de duas refeiçoes com maior quantidade de alimentos
  6. Tome bastante agua. Tenha sempre una garafinha a mao na sala de aula, sua casa, na mesa de trabalho
  7. come bem, mastique de vagar
  8. Practique exercisios fisicos, 20 min cade dia

HOW TO TAKE CARE OF YOURSELF

triangulo2

Where weight loss begins

If you’ve been searching for the best way to permanently lose weight, no doubt you’ve come across a myriad of methods from pills to surgery.

There is growing evidence that too much of a mental focus on losing weight has adversely contributed to a preoccupation with food and body, the weight loss and regain cycle, reduced self-esteem and even eating disorders. 

The real issues are rooted in loneliness, depression, despair.

These incorrect thoughts lead to mentioned, the behaviors of taking refuge in food; unhealthy and addicting food that can numb your pain or be your best friend.

I certainly don’t want you to think I am saying that it’s all in your mind. That’s not it at all! Many of you clearly have a strong genetic predisposition for being overweight.

The question remains, are you willing to fully implement the paradigm shift of a person at a healthy weight and a happy life?

This means feeling love, freedom and joy consistently and often in your life.

These ways of feeling good are the foundation of your healthier, thinner self. It’s not the other way around.

Nuestra forma de trabajar es conociendo a la persona que tenemos enfrente, para poder acompañarla y ayudarle a conseguir sus objetivos. Tu éxito es nuestro éxito, juntos podemos. ¿Formamos un equipo?

Para ello, en primer lugar realizamos una primera consulta de una hora aproximada de duración para obtener la mayor información posible del paciente y establecer el plan de acción mas adecuado para su caso en particular.

Si sólo te interesa conocer tu composición corporal, hemos creado un servicio en el que te realizamos un análisis de composición corporal completo , con la explicación y entrega del mismo. IMC, peso, metas

negona.bikini

Porque no hay dos personas iguales, nos adaptamos a ti

Dieta biolink ©   Comece agora mesmo.


 

A partir de esta información, elaboraremos un plan personalizado que se adapte a ti. Nuestra filosofía de trabajo se sostiene en los pilares del esfuerzo y la ilusión, que junto con un buen plan de acción y unos objetivos bien marcados, nos sirvan y le sirvan para alcanzar el éxito, tu éxito.
A partir de esta información, elaboraremos un plan personalizado que se adapte a ti. Nuestra filosofía de trabajo se sostiene en los pilares del esfuerzo y la ilusión, que
junto con un buen plan de acción y unos objetivos bien marcados, nos sirvan y le sirvan para alcanzar el éxito, tu éxito.

 

El valor resultante del calculo del IMC (Indice de Masa Corporal) para una person de su peso y altura.

O valor resultante do cálculo do IMC ( Índice de Massa Corporal) para uma pessoa de seu peso e altura.

Clients who undertake a weight loss program suffer imensly, it is not easy. Often complicated emotional trauma make it difficult for the client to lose weight on a permanent basis.

Clientes que começam um programa de emagrecimento sofrem imensamente, não é fácil. Frequentemente um trauma emocional complicado torna difícil para o cliente perder peso em uma base permanente.

We offer a sincere committment to help you including emotional and spiritual support

Nós oferecemos um sincero comprometimento para ajuda-lo, inclusive suporte espiritual e  emocional.

Peso kg,   IMC , %       Gordura Corporal Circ  . Abdominal    Glicemia Jejum  Glicemia 2 horas despues  Hb1C Colesterol  Triacilglicerol

60           prox24-25                    xxx                                                          <100                                       <120                        6%                      <150

The information materials in Doutor NIKO® are provided for educational and research purposes only. They should not be used for diagnosing or treating a health problem or disease. Please consult your local doctor or physician.

Favor consulte sempre seu médico. Thank you for visiting my website. Dr. Xs. NIKO. Gracias.  Obrigado

Algunas imagenes de este blog son tomadas de interrnet, si tienen derechos de autor, pido usted me avisan para retira las. Gracias

Anuncios

3 pensamientos en “Método”

Responder

Introduce tus datos o haz clic en un icono para iniciar sesión:

Logo de WordPress.com

Estás comentando usando tu cuenta de WordPress.com. Cerrar sesión / Cambiar )

Imagen de Twitter

Estás comentando usando tu cuenta de Twitter. Cerrar sesión / Cambiar )

Foto de Facebook

Estás comentando usando tu cuenta de Facebook. Cerrar sesión / Cambiar )

Google+ photo

Estás comentando usando tu cuenta de Google+. Cerrar sesión / Cambiar )

Conectando a %s

antioxidante GI … Dr. X. NIKO MS

A %d blogueros les gusta esto: